6 ERRORES POR LOS QUE NO PIERDES PESO

¿Quieres adelgazar y no lo logras? ¿Crees que haces todo bien y no entiendes por qué fracasas? ¿Estás seguro? A continuación te mostramos 6 errores que te impiden perder peso. 1.- COMES MÁS COMO RECOMPENSA 2.- TE OLVIDAS DE LAS CALORÍAS DE TUS BEBIDAS 3.- NO AGREGAS PROTEÍNAS EN EL DESAYUNO 4.-DUERMES POCO 5.- DIETAS EXTREMAS 6.-

HISTORIA DEL MARATÓN: ORIGEN DE LOS 42.195 METROS | ¿POR QUÉ ELIGIERON ESA DISTANCIA?

HISTORIA DEL MARATÓN: ORIGEN DE LOS 42.195 METROS | ¿POR QUÉ ELIGIERON ESA DISTANCIA?

Todo el mundo habla del maratón, pero pocos saben el origen de la distancia olímpica. En este artículo te contaremos el origen de los 42.195 metros (o 26,2 millas). ¿Te acabas de enterar que la distancia de un maratón son 42.195 metros? No te preocupes, muchas personas no lo saben. Cada día, más personas deciden participar de un maratón y