CARRERA CONTINUA: QUÉ ES, BENEFICIOS Y ENTRENAMIENTOS DE EJEMPLO
¿Quieres saber qué es la “carrera continua” o tempo? ¿Quieres conocer sus beneficios? ¿Quieres introducir este entrenamiento en tu planificación semanal? Sigue leyendo y descubre la respuesta a estas preguntas y más!!! QUÉ ES EL TEMPO O CARRERA CONTINUA ➤ Definición de un entrenamiento de carrera continua ➤ Cuanto dura una sesión de tempo ➤